Arrêter de fumer à Nîmes : accompagnement naturel avec l’auriculothérapie
Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous avez du mal à le faire seul(e) ?
Le tabac agit à la fois sur le corps et sur le mental, et l’arrêt peut entraîner stress, irritabilité et envies persistantes.
Je vous propose un accompagnement naturel à Nîmes, incluant l’auriculothérapie et des techniques issues de l’énergétique traditionnelle chinoise, pour vous aider dans cette démarche.
📍 Cabinet bien-être à Nîmes
Vous souhaitez être accompagné(e) dans votre démarche d’arrêt du tabac ?
Je vous reçois à Nîmes les vendredis et samedis, uniquement sur rendez-vous.
👉 Réservez votre séance dès maintenant
Vous pouvez me contacter afin d’échanger sur votre démarche et être accompagné(e) dans cette étape.
Prendre rendez-vous pour arrêter de fumer à Nîmes
Pourquoi se faire accompagner pour arrêter de fumer ?
Arrêter de fumer est une démarche personnelle qui demande motivation et persévérance. Les habitudes quotidiennes, le stress et les émotions peuvent parfois rendre cette période de changement difficile.
Lors d'une démarche d'arrêt du tabac, certaines personnes peuvent notamment ressentir :
irritabilité ;
nervosité ;
troubles du sommeil ;
fatigue ;
envie de fumer liée aux habitudes ;
difficultés à gérer certaines situations du quotidien.
prise de poids.
Un accompagnement naturel pour arrêter de fumer à Nîmes
L’auriculothérapie utilise la stimulation de points spécifiques situés au niveau de l’oreille.
Dans le cadre d’une démarche d’arrêt du tabac, elle peut être proposée comme approche complémentaire pour accompagner la personne pendant cette période de changement, elle peut réduire les envies de fumer, apaiser le stress et accompagner le corps dans cette période de changement
Elle peut être associée à des techniques d’acupression et de Tuina selon les besoins et les objectifs de la séance, permettant un accompagnement global.
L’accompagnement est personnalisé et ne remplace pas un suivi médical ou les traitements éventuellement prescrits par un professionnel de santé.
L’auriculothérapie repose sur la stimulation de points spécifiques situés au niveau de l’oreille.
Combien de séances sont nécessaires ?
Un accompagnement sur plusieurs séances est souvent recommandé pour soutenir la motivation et installer de nouvelles habitudes.
👉 3 à 4 séances sont généralement conseillées.
👉 Un forfait arrêt tabac peut être proposé.
4 séances = 200 € (HORS TUINA)
Cet accompagnement s’adresse notamment :
aux personnes souhaitant arrêter de fumer ;
aux personnes ayant déjà essayé d’arrêter ;
aux personnes qui souhaitent être accompagnées dans cette démarche ;
aux personnes motivées à faire évoluer leurs habitudes.
Pour qui ?
Ce que peut apporter cet accompagnement.
Chaque personne vit sa démarche d’arrêt du tabac différemment.
L’accompagnement vise à offrir un espace d’écoute et de soutien pendant cette période de changement.
Selon les personnes et leur démarche, les séances peuvent notamment être l’occasion de travailler autour :
des envies liées aux habitudes ;
de la gestion du stress ;
de la relaxation ;
de la motivation ;
de la mise en place de nouvelles habitudes.
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Je vous accueille :
Tao mtc30 - Séverine GERIN EI
Adhérente à l'UFPMTC et SIATTEC Siret: 925361149 00014
Un lieu chaleureux en plein cœur de Nîmes, proche de tout et facile d'accès.
Adresse
1 boulevard Jean Jaurès, 30000 Nîmes
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Téléphone: 06-15-53-40-57
Horaires
Uniquement sur rendez vous le Vendredi et Samedi